|
|
Здесь Вы можете
заполнить опросник тревоги Бека, который поможет Вам понять, есть ли у
вас депрессия. Этот опросник не заменяет диагноза врача, скорее его
результаты могут помочь вам решится на приём у специалиста. После
заполнения опросника баллы подсчитываются следующим образом. Ответ в
первой колонке - 0 баллов, ответ во второй колонке (слегка) - 1 балл,
ответ в третьей колонке (умеренно) - 2 балла, ответ в четвёртой колонке -
3 балла. Затем все баллы суммируются. Сумма баллов интерпретируется
следующим образом.
0-5 баллов - нормальная тревога, 6-8 - лёгкая тревога, 9-18 -
средняя степень тревоги, выше 19 - высокая степень тревоги. Средняя и
высокая степень тревоги означают, что у Вас высокая вероятность
тревожного расстройства, в этом случае желательно проконсультироваться
со специалистом.
ШКАЛА ТРЕВОГИ ВЕСК
Инструкция: Данный список содержит наиболее
распространенные симптомы тревоги. Пожалуйста,
тщательно изучите каждый пункт. Отметьте, насколько Вас беспокоил каждый из
этих симптомов в течение ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ, включая сегодняшний день, поставив
крестик в соответствующей колонке справа.
|
|
0.Совсем
не беспокоил
|
1.Слегка.
Не слишком меня беспокоил
|
2.Умеренно.
Это было неприятно,
но я мог это переносить
|
3.Очень сильно.
Я с трудом
мог это выносить.
|
|
1. Ощущение онемения или покалывания в теле
|
|
|
|
|
|
2. Ощущение жара
|
|
|
|
|
|
3. Дрожь в ногах
|
|
|
|
|
|
4.
Неспособность расслабиться
|
|
|
|
|
|
5. Страх, что произойдет самое плохое
|
|
|
|
|
|
6. Головокружение или ощущение легкости
в голове
|
|
|
|
|
|
7. Ускоренное сердцебиение
|
|
|
|
|
|
8.Неустойчивость
|
|
|
|
|
|
9. Ощущение ужаса
|
|
|
|
|
|
10. Нервозность
|
|
|
|
|
|
11. Дрожь в руках
|
|
|
|
|
|
12. Ощущение удушья
|
|
|
|
|
|
13. Шаткость походки
|
|
|
|
|
|
14. Страх утраты контроля
|
|
|
|
|
|
15. Затрудненность дыхания
|
|
|
|
|
|
16. Страх смерти
|
|
|
|
|
|
17. Испуг
|
|
|
|
|
|
18. Желудочно-кишечные расстройства
|
|
|
|
|
|
19. Обмороки
|
|
|
|
|
|
20. Прилив крови к лицу
|
|
|
|
|
|
21.
Усиленное потоотделение (не связанное с
жарой)
|
|
|
|
|
|
Версия для печати
